Fizjoterapia okołoporodowa – w teorii i w praktyce

- Fizjoterapia okołoporodowa obejmuje leczenie oraz profilaktykę z zakresu: nietrzymania moczu, naglącego parcia na pęcherz, bólów miednicy, rozejścia mięśni prostych brzucha, blizny po cesarskim cięciu, bolesnych miesiączek, bolesnego współżycia, bezpiecznego powrotu do formy po porodzie. Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety, podczas którego zachodzi wiele zmian. Zmienia się również ciało. Podczas ciąży kobiety miewają dolegliwości bólowe dolnego odcinka lędźwiowego. Często objawy te są spowodowane napięciem mięśniowym, brakiem odpowiedniej ruchomości kręgosłupa, zablokowaniem stawów krzyżowo-biodrowych rwą kulszową, napięciem więzadeł miednicy czy mięśnia gruszkowatego. Terapia może poprawić odpowiednią pracę mięśni oraz ruchomość stawów. Terapia po porodzie ma na celu przywrócenie elastyczności i sprawności „brzuszka poporodowego”, rehabilitację rozejścia mięśnia prostego, profilaktykę i leczenie nietrzymania moczu. Dodatkowo, może wspomóc profilaktykę obniżenia narządów miednicy, mobilizację blizny po cesarskim cięciu czy powrót do sylwetki sprzed ciąży – tłumaczyła mgr poł. Marta Gierek z Instytutu Pielęgniarstwa i Położnictwa AZ.

Zajęcia teoretyczne dla uczestniczek warsztatów poprowadziła dr Beata Wójcik. Po nich, w Centrum Symulacji Medycznych Akademii Zamojskiej odbyły się warsztaty, podczas których położne ćwiczyły i doskonaliły swoje umiejętności z zakresu fizjoterapii okołoporodowej.